هنگامی که ایمپلنت های دندانی به طور کامل بهبود یافتند و با استخوان فک شما یکپارچه شدند، می توانند قدرت جویدن مورد نیاز برای لذت بردن از تمام غذاهای مورد علاقه خود را به شما بدهند. با این حال، پیروی از یک رژیم غذایی برای بهبود ایمپلنت دندانی نرم در هفته های بعد از عمل بسیار مهم است.
روز بعد از جراحی کاشت ایمپلنت چه بخوریم: رژیم مایع خنک
بلافاصله پس از کاشت ایمپلنت دندان، فک و دندان های شما در حالت بسیار ظریفی قرار می گیرند. تقریباً یک ساعت پس از جراحی ایمپلنت دندانی، ممکن است اسفنج های گازی را که روی محل جراحی قرار داده شده است بیرون بیاورید و چیزی برای خوردن داشته باشید.
دستورالعمل های رژیم غذایی پس از کاشت ایمپلنت دندان
در طی 24 تا 48 ساعت اول، باید به یک رژیم مایع خنک پایبند باشید، به این معنی:
- بعد از ایمپلنت دندان چه بخوریم: رژیم غذایی مایع خنک از خوردن هر گونه غذا یا نوشیدنی گرم خودداری کنید و به جای آن فقط مایعات خنک مصرف کنید.
- از طریق نی یا از بطری آبی که نیاز به مکش دارد، نوشیدنی نخورید، زیرا ممکن است به محل کاشت شما فشار وارد کند.
- حداقل برای چند روز از سیگار کشیدن و نوشیدن مشروبات الکلی خودداری کنید.
مواد غذایی پس از کاشت ایمپلنت دندان
روی خوردن غذاهای سرد که جویدنی ندارند و مملو از مواد مغذی هستند تمرکز کنید:
- اسموتی ها اسموتی ها مغذی، سیر کننده هستند و به راحتی با ویتامین های مهم برای بازیابی انرژی بسته بندی می شوند. آنها نیازی به جویدن ندارند، که آنها را برای بعد از جراحی ایده آل می کند.
- سوپ های سرد بلافاصله پس از جراحی، مهم است که از غذاهای گرم خودداری کنید، اما می توانید با خیال راحت از سوپ های سرد مانند گازپاچو لذت ببرید.
- سس سیب. در این مرحله از درمان، نمی‌توانید سیب را گاز بزنید، اما سس سیب حاوی تمام مواد مغذی مشابه به شکل ایمن برای کاشت است.
- سایر غذاهای مایع خنک مانند آب میوه و شهد، پودینگ و Jell-O، شیر و میلک شیک.
- در هفته های بعد از جراحی ایمپلنت چه بخوریم: رژیم غذایی نرم
- در طول سه ماه اول بهبود ایمپلنت دندان، باید رژیم غذایی نرم را دنبال کنید. در این مدت، ایمپلنت های دندانی شما با استخوان فک ادغام می شوند و ممکن است از پروتز موقت استفاده کنید که برای جویدن غذاهای ترد یا سفت استفاده نمی شود.
بعد از جراحی ایمپلنت دندان چه بخوریم؟
رژیم غذایی نرم در این زمان، انتخاب وعده های غذایی غنی از پروتئین و سایر مواد مغذی مهم برای تسریع بهبودی مهم است. برخی از غذاهای توصیه شده که جویدن آنها آسان است عبارتند از:
تخم مرغ و املت
تخم مرغ نرم و پر از پروتئین است. برای یک وعده غذایی متعادل، می توانید آنها را با سبزیجات ریز خرد شده مخلوط کرده و املت درست کنید.
شیر و ماست و پنیر
محصولات لبنی حاوی مقدار زیادی کلسیم و پروتئین هستند که به بهبودی کمک می کنند و برای محکم نگه داشتن دندان ها ضروری هستند.
سیب زمینی
یکی از سخت ترین بخش های پیروی از رژیم غذایی نرم، نداشتن تنوع است. سیب زمینی ها بافت نرمی دارند و می توان آن ها را به روش های مختلفی تهیه کرد که آن را به انتخابی عالی برای هفته های بعد از جراحی ایمپلنت تبدیل می کند.
ماهی، مرغ و گوشت چرخ کرده
پس از هفته اول پس از کاشت ایمپلنت، می توانید به آرامی گوشت را به رژیم غذایی خود وارد کنید. به سراغ گزینه های نرم تری مانند ماهی، مرغ و گوشت چرخ کرده بروید و آنها را ریز خرد کنید تا به سالاد یا پاستا اضافه کنید.
سایر غذاهای نرم به راحتی می توانید از میوه های نرم مانند موز یا هلو لذت ببرید، سبزیجات بخارپز، نان نرم، پاستا، بلغور جو دوسر و غیره بخورید.
غذاهایی که بعد از جراحی کاشت ایمپلنت دندان باید از آنها اجتناب کنید
برای جلوگیری از آسیب رساندن به ایمپلنت جدید خود، تا دو هفته اول پس از جراحی از مصرف غذاهای زیر اجتناب کنید:
- غذاهای ترد مانند چیپس و ذرت بو داده
- غذاهای سفت، مانند برخی از میوه ها و سبزیجات
- غذاهای جویدنی مانند نان شیرینی و آدامس
- غذاهای چسبنده، مانند تافی و کارامل
- غذاهای اسیدی مانند گوجه فرنگی و پرتقال
- غذاهای تند، مانند سالسا و فلفل تند
- غذاها و نوشیدنی های بسیار گرم مانند سوپ یا قهوه
مراجعه به دندانپزشک در مرکز پریسادنت
در مرکز دندانپزشکی پریسادنت، ما با بهره‌گیری از بهترین تجهیزات و کادر مجرب، آماده ارائه خدمات تخصصی ایمپلنت هستیم. همین امروز برای دریافت مشاوره و تعیین وقت با ما تماس بگیرید.
آدرس: 📍تهران، بلوار آیت الله کاشانی، نبش خیابان عقیل، جنب داروخانه شبانه روزی، برج البرز، طبقه ۵، واحد ۲۹
📞 شماره تماس: 09108084035
🌐 وب‌سایت: parisadent.com
حفظ سلامت دندان‌های شما، وظیفه ماست 😊